??据说牙克石朋友圈的一天是这样开始的……5：00早起朋友圈伴随着一声鸡鸣，还睡眼惺忪的广告、公关圈的朋友们开始了一天的最早刷屏：一张堆满红牛的桌子或者一张堆满闹钟的床或者一个指向凌晨5点的闹钟。6：00晨练朋友圈接下来就是“运动控”的时间，各种晒运动、晒跑步里程、晒肺活量、晒心率，顺便晒晒空气指数和心情7：00打扮朋友群+早餐朋友圈对于女人来说，永远觉得自己少一件衣服，今天出门穿什么好？早餐吃什 ...

引导语：厨房，不要小看它，在日常家庭生活中占有重要的地位。家庭主妇一日三餐都在厨房中操劳，忙着为一家人准备可口的饭菜，如果能掌握一些做饭的小技巧，那么一日三餐的准备会变得轻松很多哦。1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉 ...

在牙克石火车站获悉，3月1日起，牙克石市将实行新列车运行图，部分列车运行情况将有所调整。3月1日—6月22日，丹东—满洲里次停运，3月2日，满洲里—丹东次停运。因车底交替关系，6月22、23日满洲里开次停运。海拉尔—满洲里/8次临客调整为齐齐哈尔—满洲里间运行。次由齐齐哈尔、次由满洲里自3月4日开行，其中牙克石站到发时刻为：次：牙克石站15:42/15:46次：牙克石站14:15/14:22自3月 ...

为持续巩固“百日会战”行动成效，牙克石市公安局交巡大队在辖区内掀起了又一轮整治高潮，严厉打击酒驾、毒驾、涉牌涉证等严重交通违法行为，取得了良好的整治成效。1月24日，大队公路巡逻四中队民警在开展专项整治行动中，查获一起无证驾驶大货车严重交通违法行为。当日，10时20分许，马某某驾驶黑BL3XXX号福田牌蓝色重型半挂牵引黑BYXXX号重型半挂牵引车，在国道牙克石路段由北向南行驶至G10高速免渡河收费 ...

呼伦贝尔·图文阅读门户分享呼伦贝尔的美连接草原儿女的心高中/高考哇哇哇~又快到六月份了，用不了几天各大媒体又要被各种高考新闻所霸占了，如：警察叔叔开道取准考证的；考生迟到不让进的；家长堵马路不让过的；嘎嘎。。总之高考总会有么几天会牵动全国人民的神经。小编冬虫今天突发奇想，搞个一是为了让大家怀念下自己的母校，二是让大家一起给学弟学妹们加油，祝愿他们考个好成绩！小编比较笨，找了个09年呼伦贝尔地区的高 ...

5月18日起，旅客可通过网络和电话购买年端午节小长假首日的火车票了！年端午节的假期为6月16日至6月18日，共三天。按照全国铁路网络和电话订票预售期为30天的规定，从5月18日起，有出行计划的旅客就可以通过网站、手机客户端或拨打订票电话，购买端午节小长假第一天的火车票。车站窗口、代售点和自动售票机延后2天开卖，预售期为28天，旅客可于5月20日到现场购票。此外，购买6月18日返程票的旅客，可在5月 ...

不看不知道，世界真奇妙！下面这些图片你可能看见过，也可能从别人口中听说过。但总会有一张会让你有后背发凉的感觉1.一对夫妇为女儿拍照，照片洗出来时，出现了一个没有腿的女人。2.这是《三个奶娃一个爸》的剧照，据称，这个男孩就死在拍电影的这间房里。3.VictorGoddard上校一直保存着这张奇怪的照片。这张照片是这个飞行队执行最后一次任务之前拍摄的。照片中，出现了一个不该出现的飞行员----就在拍摄 ...

牙克石姑娘金秀玉：微微胖可以接受太胖的话不行哦姓名：金秀玉年龄：24周岁属羊的所在城市：呼伦贝尔牙克石市身高：cm体重：45公斤工作单位：私企打工月薪：大概三千左右学历：中专化学分析专业的车房购置情况：没有自己的房和车子女状况：无家庭情况：是家里的老二，上面还有一个比我大两岁的姐姐也未婚我的性格时而内向时而外向，因认识时间长短而异，我觉得年龄不小了，只是我的朋友圈较小，我希望找一个男朋友。血型o， ...

鑫兴钢结构工程有限公司招聘：复合板主机师傅、设计员、车间工人女人，是家人雨中的伞，风雨来袭时，可以撑起半边天，不管是气质优雅的女性，还是朴实无华的村姑，为了家人都会不惧风雨勇往直前。女人，是父母心中的暖，迟暮之年时，更是手中的拐杖，不管是衣食无忧的生活，还是家庭窘迫的条件，为了父母都会尽心尽力照顾周全。好女人，就是这个样，她们是儿女心中的太阳，是父母眼里的月光，更是家人唯一的守望，为了这个家竭尽全 ...

打造主导产业集群，形成地域经济发展的增长极，牙克石园区经济正在成为区域经济核心竞争力建设的亮点和热点。近年来，牙克石市以质量效益为中心，围绕高质量发展，推动经济发展质量变革、效率变革、动力变革，全力推进工业、物流、高新产业园区建设，三大园区鼎足而立，呈现出经济平稳增长、产业转型升级、改革创新不断增强的良好发展态势。工业园区：自治区“双百亿”工程重要载体、三大战略性新兴产业示范基地目前，牙克石工业园 ...

3月28日,牙克石农商银行医院急诊医学科医护志愿者开展科普讲座，领导班子成员、各部室及各支行员工参加。讲座中，专业急救讲师以理论知识与实操训练相结合的方式讲解了食物卡喉、中暑、中毒、扭伤和烧伤烫伤等急症产生的原因、症状与处理办法，演练了徒手心脏复苏的过程。此次讲座为员工普及了紧急救护知识，在员工自救、他救、提升综合素质和服务能力方面起到积极作用。（供稿人：赵琳）赞赏长按北京治白癜风去哪家医院最好白 ...

5月9日至10日，牙克石市文化市场综合执法局对市区的印刷企业和出版物市场开展了“扫黄打非”及安全生产专项检查。确保相关行业安全、稳定、健康运营。按照年初制定的“扫黄打非”专项行动要求，针对出版物市场，执法人员重点对学校周边、繁华路段、流动摊点、报刊亭等进行了排查，主要检查是否存在经营含有宣扬淫秽色情内容出版物的经营行为；是否经营盗版及非法出版物；所销售的出版物进货渠道是否合法等相关内容。针对印刷复 ...

虽然现在的农业生产与自然斗争的能力已经有了很大的提高，但以露天作业为主的农业仍然要“靠天吃饭”。那么对天气状况的预测以及合理安排就可以在很大程度上避免露天农业生产上的损失。这不今年，牙克石市就巧用天气、巧利农时，为广大马铃薯种植户提供精准的天气预报，为农民合理安排生产、趋利避害、减灾增收提供科学预报，助力打造马铃薯种薯之都。新闻午间道原创精品转载请注明出处、否则将追究法律责任合作事宜请联系工作人员 ...

4月9日至11日，牙克石市文化市场综合执法局联合相关部门组成专项检查小组对全市范围内的广播电视传输网络和内容安全进行了专项检查。按照自治区广播电视传输领域安全专项检查实施方案要求，牙克石市文化市场综合执法局联合相关部门迅速展开行动，通过明察暗访对十六家宾馆酒店的网络视频传输节目使用情况进行了检查，在检查中发现大多数使用电信、联通宽带接收电视节目，均存在超范围接收节目现象，个别宾馆酒店私设前端，截传 ...

近日天气炎热，海区到伊敏河游泳的市民增多。记者从市冬泳协会了解到，入夏以来，哈克、海拉尔河、牙克石门都大桥、额尔古纳河流域共发生4起溺水事件，共5人溺水，冬泳协会参与打捞救援３起，打捞溺水人员3人，2人下落不明。每座桥下都是最危险的地方市冬泳协会会长员峰介绍，今年伊敏河的水位比往年浅，中央桥下往北的一段游泳区域水位也就1米左右，那一段的游泳人最多，也最安全，爱好游泳的市民可以安心下水游泳。员峰提醒 ...

年9月4日，通辽站客运一班接班后接到一名女大学生的求助并哭着表示自己身无分文，不知怎么办。客运员将此事报告给客运值班主任斯钦朝格图。接到报告后，斯钦朝格图将这名女孩领到值班室仔细询问并了解情况。据了解，这名大学生叫于晶，内蒙古牙克石市人，身份证号，她是从郑州旅游完后到通辽中转回牙克石，就在下车后，突然发现自己的手机、钱包等物品已不见，经寻找无果后，无奈之下来到火车站求助。斯钦朝格图了解情况后，马上 ...

出售民生C区22号楼3楼，面积65平方米设施齐全电活:出租出售：蓝莓（A2）小区16号楼，牙林一中，四中附近，适合陪读！联系物资匮乏的年代，人们最常用的是什么，追求什么品牌呢？以下这些，你家拥有过吗？北京牌电视机（天津产）灯塔肥皂凤凰牌自行车海鸥牌像机工字牌汽枪三角牌烙铁回力球鞋上海牌手表手牌蛤蜊油飞人牌缝纫机那时候的名牌产品质量很牢靠，但当时很难买到，那时买很多东西都要凭票：粮票最常见最缺不得出 ...

民航内蒙古空管分局招聘5人公告（计算机，自动化，电子信息）民航内蒙古空管分局(简称“分局”)隶属于中国民用航空华北地区空中交通管理局，于年12月挂牌成立，主要管辖业务为实施内蒙古地区辖区内空中交通管理，保障空中交通安全，实施辖区内民航飞行活动指挥与协调，为空中交通管理服务提供航班时刻和空域容量等资源分配，执行重要飞行活动和民航飞行器搜寻救援空管保障。现根据分局业务发展需要，面向社会公开招聘，有关事 ...

9月21日上午，市城管执法局联合国土局、规划局、暖泉办事处及暖泉派出所等相关部门，在履行法定程序后，组织工作人员30余人，车辆6台，装载机1台，对5处在城市规划区域范围内的违法违章建筑进行了依法强制拆除，拆除面积平方米。今年，市城管执法局进一步加大违法违章建筑的查处力度，对未经规划、建设许可在城市规划区域内及城市棚户区改造区域内继续顶风抢建，利用违法违章建筑趁机谋取不正当利益的违法行为依法进行严厉 ...

最幸福的时候莫过于有你有娃有假有钱再有一个春天的好天气在这个最美人间四月天带上大小情人一起去看烂漫的春天那么你的出行准备做足了吗？带娃出行的意义“孩子那么小，出去也记不住什么，出去游玩好像没什么意义！”宝妈宝爸们常常会有这样的疑问。可是你会不会注意观察：当宝贝第一次看到瀑布时，她会兴奋得使劲地拍手；她对着那蓝天白云咿呀咿呀地唱很久的歌；看到古镇上的石板路非常痴迷地走走停停，时不时还要蹲下去观察一下 ...