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陇南官鹅沟、扎尕那、黄河第一湾、花湖、郎木寺、拉卜愣寺、麦积山石窟双高6日游

团期：6月6号价格：元

开封起止康辉导游陪同

精彩旅程：

世界藏学府-拉卜楞寺

草原梦境-花湖

九曲黄河第一湾-唐克

东方小瑞士-郎木寺镇

天险-腊子口

陇上小九寨-官鹅沟

最美村落-天然石城扎尕那

四大石窟之一麦积山石窟

全程纯玩、不进任何购物店，把更多时间留在游览

官鹅沟

官鹅沟国家森林公园位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，距兰州市公里，地处青藏高原东部边缘与西秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带。此地森林覆盖率达75%；是国家4A级旅游景区、国家地质公园；集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体

扎尕那景区

扎尕那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。

扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

唐克?黄河九曲第一湾

九曲黄河第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河缓缓流过唐克城区，从若尔盖驱车大约61公里，经过唐克镇，唐克镇以北9公里到黄河九曲第一湾，登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。

花湖

花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔米。花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。

郎木寺

郎木寺，是甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇。一条小溪从镇中流过，小溪虽然宽不足2米，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。小溪的北岸是郎木寺，南岸属于四川若尔盖县，属于甘肃的“安多达仓郎木寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望。一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着；晒大佛，做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。

拉卜楞寺

拉卜楞寺，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到余人，年对外开放旅游。中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北景”榜单。

桑科草原

桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南10公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区

麦积山石窟

麦积山石窟是世界文化遗产之一，国家AAAAA旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保护单位，中国四大石窟之一。始建于-年。存座洞窟、身泥塑石雕、余平方米壁画，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。

路线安排：

1

第一天：开封——天水南、麦积山石窟

开封北站集合乘坐高铁赴天水（或大巴到郑州东乘坐高铁）。到达天水后乘车前往中国四大石窟之一的（游览约2小时），麦积山石窟是麦积山风景名胜区重要景点，国家5A级旅游景区，因山形酷似农家麦垛之状，故名。麦积山石窟窟龛凿于高20-80米、宽米的垂直崖面上。存有窟龛个，其中东崖54窟，西崖窟，泥塑、石胎泥塑、石雕造像余尊，最大的造像东崖大佛高15.8米，壁画0余平方米。游览结束后入住天水酒店休息。

餐：无住：天水

2

第二天：天水——官鹅沟—宕昌

早餐后乘车前往（游览约2.5小时）（行车约4.5小时），官鹅沟国家森林公园，位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成，总面积4.2万公顷。3年被确立为国家森林公园，7年被评为国家AAAA级旅游景区，年被确立为国家地质公园。官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。此外园内居藏羌民族余人，保留着独特的服饰、风俗，亦是民俗游的好材。

官鹅沟国家森林公园栖息着白唇鹿、金钱豹、云豹、斑尾榛鸡等4种国家一级保护动物，毛冠鹿、苏门羚、黑熊、蓝马鸡、褐马鸡、林麝、红腹角雉等23种国家二级保护动物，豹猫、北方山溪鲵、黄麂子、石貂等7种省重点保护动物。园内生长有云杉、紫果云杉、秦岭冷杉、油松、波氏落叶松、华山松、桧柏、栎类、桦木、白杨等乔木和牡丹、五角枫、芍药、野丁香，黄杨、虞美人、马兰花、杜鹃等灌木50余科多种，分布着刺五加、冬虫夏草、黄连、半夏、贝母、细辛、大黄等多种药用植物，还有羊肚菌、野蘑菇等食用菌。结束前往宕昌入住酒店。

餐：早中晚住：宕昌

3

第三天：

早餐后前往游览天险（游览约1小时）（行车约1.5小时），腊子口是甘川古道上一处地势极为险要的峡谷隘口，它因著名的腊子口战役而闻名天下。当年的中央红军正是在突破腊子口天险之后，才踏上了进军陕北的道路。腊子口是腊子河峡谷的一道隘口，两侧岩壁陡峭，山势险峻，悬崖千丈，高与天齐，远远望去东西峭壁形似一扇门户，巍然对峙，地势非常险峻。石门之间，清澈的腊子河，水色缥碧，激流翻腾，白浪若奔，泻门而出;四周遍山苍翠，古木参天，山花烂漫、百鸟争鸣，实为一处风景绝佳的游览观光胜地和爱国主义教育基地。游人至此，穿天险，登高台，实地凭吊战争遗址，遥想当年红军浴血奋战、人喊马嘶枪炮连天的悲壮场面，又可饱览迷人的自然美景。拾级登高，面对群山，四方皆欲倾，云岫青青，天险云水路，雄关漫漫，忆当年，云崖栈道，腊子口上炮声隆;看今朝，遗址再游，战地黄花分外香。

午餐后前往被称为“世外桃源”的—（游览约2小时）（行车约2.5小时），扎尕那村位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡，从迭部县城到扎尕那大约30公里，柏油公路通到村子里。迭部县海拔米，扎尕那村海拔-米，周围最高山峰海拔米。"扎尕那"是藏语，意为"石匣子"。扎尕那是一座完整的天然"石城"，俗有"阎王殿"之称，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。80多年前，洛克曾经步行到过这里，这里又称为甘肃省的香巴拉--香格里拉。晚上入住若尔盖。餐：早中住：若尔盖

4

第四天:

早餐后乘车前往甘肃的（游览约1小时）（行车约1.5小时），因为一位西方传教士撰写的一本《西藏的地平线》，郎木寺这个甘南小镇开始名扬海外，让世人惊叹甘南也有这样一个微缩版的“香格里拉”：它不仅是自然美景的天堂，古道的交会口，也是多元文化交融与发展之地……，埃克瓦尔不仅到过郎木寺，而且还在当地生活过多年。更为奇特的是，埃克瓦尔是一名虔诚的基督教传教士，竟然在盛行藏传佛教的郎木寺扎根生活下来，并用充满感情的笔墨，为世人描述了这个人间净土美妙的自然和人文景观。

结束后前往（游览约2小时）（距离郎木寺44KM，行车约1小时）。花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔米。花湖经典的时间是在五-八月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。途中经过若尔盖大草原，大家可以车览。

下午参观（游览约2小时）（距离花湖KM，行车约1.5小时）。黄河九曲第一湾发源于巴颜喀拉山（海拔米）之黄河，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名景点。天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数第一弯和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。它与藏族本教（“卍”）和藏传佛教（“卐”）的“生命轮回”或者“日月轮回”学说有异曲同工之妙。晚上入住碌曲。餐：早中晚住：碌曲

5

第五天：

早餐后前往甘南州夏河县游览（游览约2小时）（行车约2小时），拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为:"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅"，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府"。鼎盛时期，僧侣达到余人，年对外开放旅游。

特别安排游览（游览约0.5小时）（距离夏河18KM，行车约0.5小时），桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7-9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。晚上入住兰州。餐：早中住：兰州

6

第六天：兰州-开封

早餐之后根据高铁时间返回开封。餐：早

服务标准：

服务标准：

1、交通：开封-天水/兰州-开封高铁二等座，当地空调旅游车，每人一正座；

2、用餐：全程5早6正餐，正餐10人一桌，8菜1汤；不含酒水；

3、门票：全程不含门票，门票根据年龄段现付，详见附表；

4、住宿：全程4晚酒店标准间，不提供三人间和自然单间；

5、导游：全程优秀导游陪同，当地优秀持证导游。

6、保险：含旅游意外险和旅行社责任险

参考门票列表；（根据年龄按照当日景区政策现付导游）