近日天气转暖，既是新冠肺炎疫情防控的关键阶段，也是感冒高发期。感冒的一些症状和新冠肺炎的部分症状比较接近，很容易混淆。牙克石市社会福利院在全力阻击疫情、做好防护措施的同时，悉心照料安抚老人，安抚情绪，努力提高老人免疫力和抵抗力，避免老人伤风感冒，抵抗病毒入侵。

福利院咨询有关专家、查找相关资料，选择采取护理人员督促老人用盐水漱口、冷水浴面、喝白开水、按摩鼻沟、热水泡脚等方式，帮助老人预防感冒，增强抵抗力。每日早晚、餐后用淡盐水漱口，可以清除口腔病菌；常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒，消除体内废物的功效；两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。热水泡脚是福利院一直以来坚持为老人们养成的生活习惯，在此时也发挥了作用。在饮食方面，福利院咨询营养专家，重新调整每日食谱，在保证老人日常营养需求的基础上，更注重蛋白质和维生素的补充：菜式上，注意少盐更清淡，多使用胡萝卜、生姜等驱寒暖胃的蔬菜；主食上，适当采用杂粮，粗细搭配，营养更均衡，选择更多样；餐后水果尽量选择维生素丰富的苹果、橘子等水果，让老人们吃得更健康，全面提高免疫力和抵抗力。

根据防疫需要，老人房间、走廊每日都通风消毒，同时暂停了室内聚集性活动。我们鼓励老人们穿戴好棉衣棉帽，到室外进行少量适当的非聚集性运动，配合坚持分批次做室内保健操，一方面能够运动健体，一方面能改善心情。面对疫情，我们需要严肃认真对待，也应该避免过度焦虑恐慌。

在福利院全体职工的努力和全院老人的配合下，截止目前，福利院在院名特困人员身体健康，无新冠肺炎可疑症状。我们有决心、有信心，在市委市政府和市民政局的正确指导下，守护好特困人员和工作人员的生命健康，坚决打赢疫情阻击战！

护理人员指导老人按摩迎香穴预防感冒

护理人员带领老人进行室外运动

老人使用盐水漱口

院里分发水果，老人笑的开心

护理人员为行动不便的老人端来盐水漱口

每日精心搭配的营养食谱，满足营养需要，提高老人免疫力和抵抗力

不忘初心牢记使命

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